專訪

藍心湄：別活在別人嘴裡！單身是選擇不是框架，學會這4件事活出屬於你的精采

◎ 撰文編輯／何雅萍
◎ 圖片來源／IG@藍心湄、TVBS

選擇，不是框架，是勇氣！教主藍心湄直接破題說：要單身，就得做好準備並懂得要求和愛自己，才能享受一個人生活的幸福！

別活在別人嘴裡

「沒對象」、「沒結婚」那又如何呢？別人對自己的評價，聽聽就好，不要走心！老天爺要給每個人時間長或短，你永遠不會知道。所以，不要經常在意別人說了自己什麼，一輩子那麼的短，何必浪費在一些無聊的人和事呢？

所以，我常常告訴自己，一個人的後半生，不要急要慢慢來，要活得更善良、更圓融，不懂就少說話，懂了要更少說話，只要給一個有溫度的笑容，有溫暖的笑容，就足夠了，讓充滿幸福的生活，成為最好陪伴！

毫無保留的摯友

不管有沒有男友，有沒有結婚，還是會感到孤單，更別說單身的我們。所以，一定要幫自己交到知心朋友，這點真的非常重要！不要沉溺網路社交，而是要走出家門參加聚會、活動，要懂得擴展社交圈，讓自己認識不同的朋友，像是一起登山的朋友、一起品酒的朋友，還有可以毫無保留談心的摯友！不是虛假的、虛榮的，而是幫助自己找到正能量的朋友，你的生活會充滿陽光。

要懂得愛自己

從現在開始，要懂得愛惜自己並為生活做好規劃，一天做出一點點改變！像是幫自己準備一頓美好的晚餐、為自己準備舒適的房間、找到自己的興趣愛好，然後為自己打扮得漂漂亮亮！如此一來，即使在生活中遇到許多糟心事，只要回到自己舒適的家，看看自己美美的指甲、漂亮的妝容或是剛換的新髮型，瞬間就能轉換心情，對生活的態度自然就會不一樣。一天一天愛自己多一點，即便單身內心也很富足不匱乏。

為日後生活做準備

經濟能力很重要嗎？少一點點慾望，慾望越多，不勝負荷，不會快樂的。即使領薪水，只要懂得改變、學會要求自己，就能為日後生活做好準備，也能開心的過生活。

像我，咖啡喝便利商店也行，只要求要喝熱的，絕不喝冰的。因為，我要為自己的健康做好準備，以免將來造成別人的麻煩。如果可以，為自己準備小小的窩，生活機能要好，交通便利性要高，即便不會煮飯、開車，都能讓自己食衣住行無憂慮。如果，你很幸運，已經擁有別人羨慕的物質、精彩的生活，要懂得珍惜，更要懂得分享。