女星「賴慧如」2019年因在民視八點檔《多情城市》中，飾演「江慧君」一角而在戲劇界嶄露頭角，從此事業蒸蒸日上。除了陸續出演電視劇《黃金歲月》、《市井豪門》之外，今年更以《愛毋是一種罪》入圍第33屆金曲獎「最佳台語女歌手」獎，還有前陣子剛公布入圍名單的第57屆金鐘獎，賴慧如也入圍《綜藝大集合》綜藝節目主持人獎，不過事業得意的她，卻忽略健康而「病危」。
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仗勢年輕沒有及時就醫，反而惹出大病！
賴慧如在節目《女人我最大》中分享自己才26歲，就已經罹患過橫紋肌溶解症、胃潰瘍、胃出血、腎發炎等病症，她表示自己的個性是比較壓抑的，幾乎都是忍到病況很嚴重才會前往醫院就醫，她慚愧地說：「我就是仗勢自己年輕，都想說應該沒什麼大礙吧？」
忽略壓力、睡眠不足，導致健康問題頻出
賴慧如也分享自己從小就有地中海貧血，無法長時間在豔陽底下曝曬，有一次因為沒日沒夜地拍八點檔，接著又去出外景，結果錄到一半就昏倒送醫，沒想到送到醫院被醫生判斷是「橫紋肌溶解症」，它是一種人體橫紋肌細胞壞死所造成的疾病，嚴重者甚至會導致腎衰竭，賴慧如表示有一部分原因是因為壓力大、不愛喝水、睡眠不足，所以整個健康狀況出問題。
日常壞習慣讓自己險些「病危」！
除了這次驚悚的經驗之外，賴慧如忙碌起來常常忘記吃東西或狼吞虎嚥，甚至因為壓力大而失眠，必須靠酒精或藥物幫忙助眠，長期不良習慣導致胃也出了狀況，最嚴重的一次是因為自己不愛喝水，又常常憋尿，結果「腎發炎」不只高燒到40度，還有血尿，醫院急忙把她轉到加護病房，發了病危通知，真的嚇壞大家！（適度休息真的很重要啊）
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