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一頓晚餐要吃3小時！「人間芭比」張員瑛分享身材管理秘訣，IU、韓韶熙也這樣做
2023/04/26
輕鬆瘦22kg！韓網紅瘦身６秘招：「高蛋白低碳水」飲食法，６年來不曾復胖關鍵在「這」
2021/12/30
IU扭腰舞回歸，電力翹臀＋水蛇腰狂放送！自創3招瘦身術太狂，根本「南韓減肥開發員」
2021/02/05
比168斷食更簡單更好操作！日本模特兒都愛上的「777咀嚼法」，不節食不挨餓就速瘦
2020/10/27
除了變瘦還能美肌、激活大腦！原來「咀嚼」的好處有這麼多
2020/08/19
IU「一口吃10秒」養成胖不過44kg的易瘦體質！加碼7天瘦5kg喝水法
2020/08/13
晚上六點後禁食真能減肥？營養師劉怡里：睡前X小時吃晚餐，不用餓著肚子還能變瘦
2019/06/26
