搜尋 背痛, 結果共: 7 筆
生理期＝每個月一次地獄期？超簡單「3分鐘全身舒緩操」，躺著躺著腰痠背痛都不見了
2023/12/06
爽享深層睡眠免腰痠背痛！運動員欽點「日本空氣編織床墊」好眠助攻免疫力
2023/03/30
久坐、滑手機讓你腰痠背痛了嗎？3招教你舒緩肌肉疼痛，筋膜槍打這裡就夠～
2022/07/25
風田打噴嚏「閃到腰」痛到不能坐！舒緩３招學起來，只要躺著就不怕腰背痛
2021/07/08
高伊玲分享生死關頭一瞬間！體驗各國民俗療法，隔天竟四肢發黑、差點截肢！
2021/06/28
總是腰痠背痛？４招「強背運動」放鬆肩頸，跟痠痛說再見！WFH還順便練腹肌
2021/06/25
真的太容易了！只要「深呼吸」就能按摩，解放令人崩潰的「腰酸背痛」
2020/04/17
