佐佐木希挺約炮渣夫幫還債！復工秀好身材，4招維持永遠的48kg
日本第一美女佐佐木希，歷經六月初老公渡部建被爆出偷吃約炮、多人運動等傻眼行徑後，佐佐木希沉澱短短不到1個月，7月初便正式復工。渣夫渡部建的「公廁不倫」，在日本引發全民憤怒，渡部建不得不向電視台、廣播請辭，據日媒報導，高達一億元的違約金，都將由佐佐木希工作還債，不少粉絲大喊離譜，也替佐佐木希感到心疼！
佐佐木希復工！白皙美背、纖細大腿太犯規
最近，佐佐木希IG釋出一組雜誌封面照，鏡頭前，佐佐木希穿著粉色細肩帶，露出白皙美背＆纖細大腿，罕見的大尺度性感照，讓粉絲忍不住狂刷愛心：「太美了好瘦！」佐佐木希曾分享，不希望體重忽胖忽瘦，所以不會採取激烈的減肥方式，體重長年維持48公斤，全靠以下4招！
佐佐木希減肥1. 少量多餐、想吃就吃
為了避免減肥導致過度飢餓、暴飲暴食，佐佐木希從日常飲食就走「少量多餐、想吃就吃」路線，進食順序則遵循：蔬菜→湯→蛋白質→碳水化合物。佐佐木希分享，這樣的進食順序很快會產生飽足感，特別喜歡蔬果、納豆、蓮藕、白蘿蔔等低熱量食材，能避免血糖激升，減脂同時更幫助排便！
佐佐木希減肥2. 茶碗蒸減肥法
想嘗試「減醣飲食」的人，試試這招！佐佐木希曾在訪談中提到，沒有下廚、外食時，偏好以吃茶碗蒸代替一餐。茶碗蒸本身具高蛋白質，一碗無料的茶碗蒸約70大卡，有雞肉塊、海鮮等配料也頂多150大卡，且飽足感非常夠，除了當正餐，偶爾肚子餓、嘴饞吃也不怕胖～
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佐佐木希減肥3. 釀梅酒清宿便
除了調整飲食、注意熱量攝取，佐佐木希也注重身體的新陳代謝！對於難搞的宿便，佐佐木希也很有一套～放假時，佐佐木希會自製梅酒，來達到消脂、清宿便的效果。以清酒為基底釀泡，有時會加入一點點糖，減肥時則完全不加、無糖更不用擔心發胖！
佐佐木希減肥4. 泡澡排毒
好處多多的泡澡，是許多女星的瘦身大招！佐佐木希每天會花15分鐘泡澡，讓身體流點汗，促進血液循環、消水腫，讓身體達到徹底排毒，同時皮膚也會變得像牛奶般，白嫩細緻、Q彈咕溜～
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圖片來源：IG@nozomisasaki_official
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