海芬因為作息太固定,體重竟直線上升!?
海芬分享之前因為工作時常要趕通告,所以作息、三餐不固定。但在疫情期間,大多都待在家,還順便幫忙顧小孩,讓她作息變得固定,三餐也正常吃,因此體重反而直線上升。而且現在只要遇上三餐不固定,腸胃就很容易出問題!她也分享疫情少工作,讓她的頭皮得以休息,讓頭髮養護得更好。
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