歌手彭佳慧即將在10月於台北小巨蛋開唱，在攻蛋進入倒數階段，她卻突然po出一張血尿的照片，透露自己「泌尿道又發炎了」，不忘提醒女性粉絲們，把婦科顧好真的很重要！
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彭佳慧泌尿道「又」發炎了
近期在為個人大型演唱會做準備的彭佳慧，昨（6）日在臉書上透露，自己的泌尿道又發炎了，並附上一張背景是在醫院的血尿照片，好在超音波顯示，膀胱跟腎臟完全沒問題，只要乖乖吃藥就能康復了，文末彭佳慧也提到，醫生已經提醒她，不要熬夜、不要憋尿、多喝水、壓力不要太大，已經經歷過幾次尿道炎的她，也就有點小無奈地說，「好的我知道了這些我都知道」並關心女粉絲們，婦科要顧好。
台灣天氣悶熱，容易使尿道發炎
Dr.Grace 沈怡岒醫師過去就曾在臉書指出，因為台灣的天氣較為悶熱，加上天氣不定、忽冷忽熱，一不小心很容易讓尿道發炎，分享自己的同事，工作一忙常常就忘了喝水，一開始是發現排尿時有灼熱感，以及下腹出現疼痛，但沒有特別理會，後來嚴重到有血尿及發燒等症狀，後來請假去醫院檢查，才發現罹患尿道炎。
什麼是尿道炎？
沈怡岒醫師解釋，尿道炎是尿道遭細菌感染的疾病，不管是男生女生，都有可能罹患尿道炎，只不過，因為女性的尿道較短，距離膀胱約4公分左右，男性則約有15公分左右的長度，「女性的尿道口距離陰道和肛門相當近，因此很容易透過性行為或是不當的衛生習慣，將病菌經由尿道帶入膀胱而造成感染。」
這也就是為什麼，女性罹病比例高於男性的原因，根據資料顯示，有25-50%的女性都有罹患過尿道炎，有不少女性會反覆感染。在細菌從尿道進入體內，不只會引起尿道感染外，還有可能會進入膀胱，造成膀胱炎，或是在腎臟內滋生，引發腎盂腎炎，這也就是為什麼，彭佳慧會提到，自己有做超音波檢查的原因。
尿道炎7症狀
如果你在上廁所的時候，注意到自己有下面這7個症狀，就請多加留意一下，或是即刻就醫喔！
1.排尿有灼熱、刺痛感
2.頻尿
3.排尿結束還是會有尿不乾淨的感覺
4.尿道口有白色的分泌物
5.尿液混濁，或呈現綠色、咖啡色，或是尿液有惡臭
6.血尿
7.膀胱部位或下背部（後腰）疼痛
尿道炎高危險群+預防8招
由於台灣天氣悶熱、女性又比男性更容易尿道炎，另外，像是常憋尿、不喝水的人、糖尿病患者、長期留置導尿管者、尿路結石患者，都較容易尿道感染，下面這8點，都能夠幫助你降低感染的機率！
1.每天補充1500-2000cc的水
2.不要憋尿
3.作息規律、緩解壓力
4.保持良好的衛生習慣
5.不過度清潔陰道
6.不穿太緊的褲子，保持通風
7.補充維他命C
8.性行為結束後要尿尿
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圖片來源：FB@彭佳慧、達志影像／Shutterstock
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