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    「妹妹」變香!多吃這些好物,趕走私密處異味還能減肥消脂

    風尚By 唐蓉
    2019/02/18 16:18

    女生說不出的困擾有很多種,「體味」就是其中之一!口臭、狐臭、還有私密處的異味,一靠近就讓人想退避三舍,尤其每當想跟男友親熱時,都要擔心私密處氣味不好聞,一定要先洗澡再親熱,不只限制了時間地點,也喪失了很多一時興起的樂趣……


    根據國外研究,女生私密處冒出異味的狀況,排除疾病、感染等情形,絕大多數都是受到飲食的影響,某些食物吃多了會加重體味,有些食物吃了則能讓「妹妹」變香香!下面就來看看NG地雷跟OK食物清單吧!


    NG!這些食物吃多了,小心變臭妹
    1.紅肉
    喜愛吃肉一族,體質會偏酸性,身體裡的乳酸、尿酸等含量也會增加,當這些物質隨著留汗排出,就容易在皮膚表面產生異味,吃多了高脂肪食物、油炸品、乳製品都會引發體臭。

    2.咖喱、洋蔥、大蒜、辛香料
    印度菜中常用的調味如咖喱、洋蔥、小茴香等有強烈氣味的香辛料,都會導致這種刺激性氣味從毛孔中散發出來,而大蒜剁碎也會產生一種叫大蒜素的化合物,經人體消化後分解出的物質,會產生細菌,也就是體味的來源。

    3.龍鬚菜、蘆筍
    龍鬚菜、天門冬、蘆筍等植物中含有的硫化物——硫醇,在消化器官中被分解後,從尿液排出,會使尿液帶有異味,間接使妹妹異味加重。


    OK!這些食物多吃,有助妹妹變香香
    1.鳳梨

    柑橘類水果,可以讓私密處「味道變甜」,第一是因為酸度很高,可以改變私密處的PH值,第二是鳳梨富含維生素且具有抗微生物的特性,能殺死私密處中存在的細菌,讓妹妹維持在健康的微酸性環境,而且除了消除私密處異味,鳳梨中的酵素和維生素與生物類黃酮,還能幫助消脂、抗氧化,對美容瘦身也很有幫助。

    2.含鎂食物
    當所食用的食物富含鎂時,能讓膚表散發出一種甜甜杏香,此類食物有冬瓜、玉米、地瓜、杏仁、麥類、海藻類、豆類等。

    3.排毒功效的食物
    如木瓜、蘋果、黑木耳、綠豆都具有清潔血液促進排毒的作用,而海帶、紫菜等能夠幫助排出放射性元素,當體內毒素被清除,自然就不怕冒出異味。

    當然,平時好好維持私密處的透氣與清潔,對消除異味也有很大幫助,例如使用私密處專用的清潔品,並穿透氣良好的棉質內褲,有使用護墊的話要勤更換....等,從日常小細節做起,才能讓妹妹常保健康與香香喔~

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    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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