近年來在戲劇表現上越來越凸出的劉品言，身材「大躍進」的改變也是有目共睹，連去買衣服都被櫃姐稱讚「翹臀無敵」，穿什麼都好看。劉品言接受《女人我最大》專訪，透露3大翹臀秘訣，姊姊妹妹一起學起來！
圖片來源：FB@劉品言
一週3天定期運動
歷經3年磨練，劉品言從一週六天的瘋狂運動日程，改為一週三天的舒服版本。一天重量訓練、一天瑜珈拉筋、一天有氧跑步，每次約一個小時到一個半小時起跳，讓她可以輕鬆維持身材，又能開心心吃東西。她也提醒大家，基本上每次運動都要超過三十到四十分鐘，人體的新陳代謝才會啟動，所以一定要撐住，超過一個小時就會有效！
圖片來源：FB@劉品言
拉筋才有好線條！推薦女孩必學「瑜珈」
她在家時也會做一些背部和臀部的小運動，睡前以腿部拉筋為主。她特別推薦女孩們一定要學「瑜珈」，透過拉筋伸展，好好放鬆身體，身體線條也會更勻稱、更好看。像是她最常做的就是瑜珈入門款「鴿式」，對於放鬆臀部線條很有效。
隨時隨地「抬腿」練出傲人翹臀
劉品言透露，全身最滿意的地方就是臀部，先前治裝時也被櫃姐大讚上下臀都好看，完全是超級翹臀。她也不藏私分享翹臀秘訣，就是把握機會隨時隨地「抬腿」。除了睡前「靠牆抬腿」，平常她追劇時，就會在瑜珈墊上進行「側抬腿」，先將身體側躺，雙腿伸直上下相疊，縮緊小腹，將上方的腿抬高，腳掌保持與地面平行開始抬腿。
有牆就能練的「站姿抬腿」
她也推薦櫃姐們不用躺、有牆壁就能練的「站姿抬腿」，只要扶著牆壁，一腳伸直站挺，一腳膝蓋微彎，臀部收緊，大腿往後輕輕抬起，再回到原本的位置，就可以輕鬆完成一次，不只讓臀部緊實，腿部也會更修長。
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