平常滑手機的時候，你也都軟爛的躺在床上大滑特滑嗎？拜託～真的不要再這樣了！因為陳孫華老師就在《女人我最大》節目上分享，自己就是想說趁著疫情期間，工作量減少，成天都待在床上大滑手機，結果現在不只脊椎出問題，連眼睛都出現嚴重病變了！
「躺在床上滑手機」很母湯
陳孫華老師透露，受到疫情影響，自己的工作量也就相對減少，他將心態調整成可以難得的休息放鬆後，天天都躺在床上滑手機、追劇、看書，滑著滑著，有天就發現自己的關節異常痠痛，肩膀還一度抬不起來，後來，求助中西醫後，才知道是自己的脊椎壓縮很嚴重，為了健康著想，也就換了新床墊，希望能減輕脊椎的壓力。
視力突然變模糊
不過，換了新床墊的陳孫華老師卻沒有改掉「躺在床上滑手機」的壞習慣，所以有天，他的視線範圍突然霧霧的，一開始，他想說是保養品不慎跑進眼睛裡，立即清洗了眼睛卻沒有獲得改善，經過幾天後，才決定去看眼科做進一步檢查。
陳孫華被診斷出青光眼
眼科醫生診斷，陳孫華老師的眼睛，除了老花會出現的飛蚊症外，還有長達20年的嚴重青光眼，醫生提醒他，現在起一定要好好地照顧眼睛，讓他們有足夠的時間休息，如果不特別注意，之後還會有失明的可能。
慢性青光眼難發現
慢性青光眼其實很難被發現，因為它一開始幾乎沒有什麼症狀，加上它所導致的視力退步，很容易讓人誤會是用眼過度或是眼睛的正常老化，直到某天發現眼睛好像出事了，才會發現自己有了青光眼，受損的視力也無法回復。
如何治療青光眼
根據台灣衛生福利部的資料，國人有超過30萬人患有青光眼，至於為什麼會引起青光眼，主要還是以眼壓過高、高度近視/遠視、有家族病史、年紀超過60歲有關，醫生會依照你的實際狀況給予最適當的治療，配合點藥或是吃藥，並且要讓眼睛有充足的時間休息，不要繼續用眼過度。
延伸閱讀：天冷常頭痛、視力模糊？每天一杯「護眼飲品」降低眼壓飆升，還能預防急性青光眼
圖片來源：IG@chen_sun_hua、達志影像／Shutterstock、YouTube@女人我最大
▼防疫不能停▼
隨身帶酒精、乾洗手👉https://bit.ly/36gXXjZ
