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2024/01/25
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2024/01/17
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2023/11/29
《長風渡》宋軼「22吋小蠻腰」維持秘訣：搖呼拉圈＋3個飲食好習慣
2023/11/06
不只瘦還要體態好看！3分鐘 「瘦背薄肩運動」，6動作擺脫虎背熊腰、改善駝背圓肩
2023/10/18
阿Sa親授打薄肩背小運動！簡單3動作告別虎背熊腰、掰掰袖，練出仙女天鵝頸
2023/09/11
自嘲肩膀太寬像浩克！阿喜4個瘦手臂運動，修細手臂不長肌肉！肩寬女孩請進
2023/06/22
陳妍希紅毯造型醜成災難時尚！黑色禮服害她腫又壯，圓臉女生最忌諱1設計
2022/11/14
靠牆就能薄背！4個超簡單動作讓你告別大媽味，擺脫圓肩厚背、改善駝背
2022/08/23
胖了14年，只差沒吃蟯蟲！女網友靠「減醣飲食」不運動也成功瘦身16kg沒復胖
2022/05/19
打薄肩膀就能趕走大媽味！陳妍希授3動作練出少女纖薄直角肩，還能改善駝背
2022/05/18
姜素拉狂鏟24公斤難逃「烏龜頸」困擾！靠「這３招」打薄肩背，練出天鵝頸、少女背
2021/07/09
殲滅大媽感的圓厚肩！伸展3招、按摩3招，只要15天就有纖瘦的少女薄肩
2019/07/10
最難瘦的厚肩膀！超簡單的3按摩3伸展，重拾少女感的薄肩
2019/04/16
吳謹言、高俊熙這脖子實在太仙了～4動作把天鵝頸練起來！
2018/11/27
