正所謂「30歲一個關、40歲一個卡」，女人在面對職場競爭、婚育壓力、社會審美標準等隱憂，環環相扣的焦慮壓得許多人喘不過氣。到了一定的年齡階段，你的焦慮是否無處安放？其實這些壓力和焦慮，只是在提醒自己該移步到下一個人生旅途，練習接受每個年齡階段的獨特美好與美麗，重新認識自我價值。
女明星在面對「變老」這件事可能會更放大焦慮和無力感，不過有些女明星則是坦然看待、隨遇而安，讓自己隨著時間活出當下的模樣。讓我們一同走進這5位50+女明星的人生故事，看看她們對生活、年齡的獨特見解，詮釋何謂真正的「活到老，美到老。」
每個6、7年級生的青春裡都會有一首蘇慧倫的歌！1990年出道的蘇慧倫形象清新自然，很快便獲得了「玉女掌門人」和「學生情人」的封號，更在加盟滾石唱片後，接連推出三張專輯都交出亮眼成績單，奠定了在華語樂壇的地位。歲月似乎對蘇慧倫格外優待，美貌根本就看不出時間的痕跡，近來更是多了「元祖級女神」的封號。
許多人在追逐理想的路上，漸漸地會迷失自我，開始不願意相信夢想實現的可能。蘇慧倫也經歷過唱片解約的低潮，在華麗回歸歌壇後感慨透露了自己的心聲：「當我和歲月短兵相接，回顧還是該往前，外人看來我的堅決，只是脆弱被藏得妥貼」，也對一路陪伴她的歌迷們喊話，別被歲月困住自己，希望大家永遠保持心境年輕、把心打開。
圖片來源／FB@蘇慧倫 TarcySu
性感女神舒淇儘管已經50歲了，但她時時刻刻都抱持著從容不迫的鬆弛感，一直都是無數女人心目中的最佳學習範本。舒淇在台前幕後都活得真實且自信，時常在IG上大方分享素顏照，更是毫不遮掩臉上的皺紋和雀斑。婚後戲劇作品比較少的她，就算偶爾也會有「滿頭白髮」的狀況，舒淇面對這件事的心態十分坦然。就算是一件T恤搭配牛仔褲，舒淇都可以穿出高級感，而舒淇的美，來自她所經歷過的故事。
看似光鮮亮麗的人生，其實舒淇的童年有著一段陰陽的過去。舒淇從小常遭爸爸打罵，更表示如果爸爸今天心情不好，就要離爸爸遠一點，要不然就很容易被罵。16歲的舒淇選擇離家出走，童年缺失的愛對舒淇來說是滿滿的傷痕，一路走來的心酸與苦澀，最終會變成一串腳印，豐富了整個人生旅途。
圖片來源／IG @sqwhat
伊能靜坦言過去是會將幸福寄託在他人身上的女生，由於小時候原生家庭的變動、年紀輕輕就出道，很多的不安全感、不自信無處安放，所以愛情是她唯一的依靠。在結束與哈林庾澄慶的9年婚姻後，伊能靜遇上了比自己小10歲的中國演員秦昊。後來，伊能靜面對感情十分坦蕩，在愛的人面前總是毫不保留自己的愛與心意，跟老公和孩子們撒嬌也是毫不手軟。儘管經歷過兩段婚姻、高齡產子，伊能靜在面對「年齡焦慮」也是十分鬆弛，認為直球面對、享受年華才是優雅的老去。
在踏入第二段婚姻，伊能靜接收到如雪片般飛來的流言蜚語，網友直指「老母吃嫩草」、「二婚女人太噁心」。面對惡意攻擊並不退縮，伊能靜選擇用最溫柔但有力量的方式反擊：「是女人的愛與勇氣才讓你看見產道外的第一道光，是女人懷胎十月的期盼與勇氣，你才有機會上網嘲笑女人老去。」
圖片來源／IG@annieyi0304
今年51歲的影后李冰冰出道已經30年，美貌和才華兼具，近年來更在好萊塢闖蕩出一番成績，演技實力備受肯定。征戰娛樂圈多年的她絲毫看不出歲月的痕跡，少女感十足的李冰冰對自己的生活非常自律，飲食方面堅持清淡飲食，長期吃水煮青菜、避免油炸物，盡可能讓自己多吃蔬果，而且多年來只喝溫水，已經戒掉冰飲的她總是保溫杯不離手，力求自己時時刻刻都能補充水分。
李冰冰曾談過一段差16歲的姐弟戀，雖然最後還是以分手收場，但兩人成熟的處理方式非常值得學習。許多人都很好奇這段戀愛是否會加劇李冰冰的「年齡焦慮」，李冰冰對此表示自己並沒有焦慮，反而對自己充滿自信。李冰冰認為不需要勉強自己去符合世俗定義，更不需要將安全感建築在另一個人身上，這些年歲讓她經歷了更多的人生，也教會她學會自我肯定。李冰冰向展示了年齡不過是個數字，真正的美麗源於內心的自信與對生活的熱愛。
圖片來源／IG@libingbing
香港天后陳慧琳1995年出道一炮而紅，憑藉一首〈 記事本〉紅遍亞洲，她的音樂風格也相當多元，無論是粵語專輯或是國語作品都深受歌迷喜愛，可說是華語樂壇重量級人物。除了音樂表現，陳慧琳在戲劇也有亮眼表現，參演多部電影和電視劇，也長期投入公益活動，形象十分正向健康，更有著「四零藝人（零緋聞、零走光、零是非、零結黨）」的美譽。
被封為「香港男神收割機」的陳慧琳，選擇在事業如日中天之際，毅然決然決定與交往16年的初戀步入婚姻，面對感情十分專一。婚後的陳慧琳更是以家庭為重，選擇漸漸淡出螢光幕前，陪伴寶貝兒子完整的童年，不管是做什麼決定都是忠於自我、毫無悔意。如今50歲的香港天后陳慧琳全面復出，不過歲月似乎在陳慧琳身上按下了暫停鍵，身材依舊保持得很好，難怪是無數粉絲心目中的「凍齡女神」。
圖片來源／IG@kellychenwailam
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