◎ 撰文/王彥智
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今年2024的2/19為「雨水」節氣,在古代是指立春之後,表示春天到來,地面開始解凍,植物開始萌芽,也是農民要開始耕種的時刻。俗語説「雨水連綿是豐年,農夫不用力耕田」若今天下雨即是預兆年成豐收的好兆頭。那在這一天有什麼樣的習俗呢?
春節時分吃了許多大魚大肉,到雨水時不宜吃太重口味、油膩的食物,進補的份量也要減少。
在古代有些出嫁女子會在雨水與老公、孩子回娘家,象徵聊表父母的養育之恩並帶著燉補的雞湯、豬腳或者禮品等等,並在上頭纏上紅帶,俗稱「接壽」,祝福父母長命百歲。
雖然雨水節氣溫度逐漸上升,但日夜溫差仍然很大,太早將厚衣服減少容易著涼感冒,所以還是要做好保暖,以免受寒。
在氣候不穩的情況下,要減少動怒、憂慮,或者興奮等等,保持情緒的穩定,對健康才是最好的狀態。
雨水節氣仍會有忽冷忽熱、溫差大的狀況,因此洗澡時還是要注意好溫度,太涼的水容易受風寒或影響血液循環。