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大家看到的林襄，永遠笑容滿滿，總能很好的調節自己。她對工作的激情，永遠不該被負能量覆蓋與淹沒。她不畏懼，也不想浪費時間做無謂抗拒，只想不受束縛，開心把每一個腳步走得盡善盡美。
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一早的化妝間，林襄神采飛揚，如數家珍般說起最愛——待在家。林襄說：「我最喜歡休假待在家，起床吃早餐、敷個面膜，然後開始打電動然後或追劇。這就是最好的充電和養生了！不要懷疑，我是挺早睡的人，千萬不要熬夜，精神狀態才會好，然後要多喝水。前陣子，我開始戒奶、戒糖、戒飲料，認認真真的喝水，不誇張整個皮膚都在發光，真心想分享給大家。
對了，有空時，我一定會泡澡！我熱愛泡完澡大汗淋漓的感覺，很排毒！每個月也會定期去清粉刺、臉部刮痧、保濕導入、微酸代謝，讓膚質水亮亮。當然～最重要的是保持快樂開心的心！」
被問及身材維持，林襄的直言快語，忍不住讓人忌妒又心疼。林襄坦言：「只要一忙，就瘦很快！但，我覺得皮都鬆掉了，最近想要去皮拉提斯。啊～還有跳啦啦隊，整場有氧運動下來，想胖也不容易啦！若有重大廣告拍攝，我會稍稍飲控，只吃青菜，不碰油炸。 」
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茶餘飯後，關於愛情，林襄的敏感，深深淺淺隱匿在她的言語當中。林襄說：「遇到感情，我是隻變色龍！我會隨著對方個性，變成不一樣的人，遇到年紀大的，我會成為乖乖小女人；相反，年紀比較小，我就會有領導能力。認真想想，這兩個性都是我！私底下，我喜歡跟另一半相處的方式，像是小男孩然後活潑打鬧，像是可愛的小白目吧，希望他的生活中充滿著快樂！」說完的林襄卻自嘲，「不過，我好像一直是感情中的失敗者（苦笑）！」
說起愛情中的難題，「被愛」還是「愛人」幸福呢？林襄緩緩說：「我非常認真思考了這問題！一開始，覺得被愛很好，很輕鬆，但我的個性不喜歡一直接受別人的付出。覺得很有壓力嗎？可能是吧！我的個性是付出派。有句話我很有感觸『被愛，只能被選擇；愛人，就是一種幸福！』因為，你有能力主動選擇，你希望他開心，你獲得的就是開心，更接近我的個性。所以，現在的我，會選擇愛人。」
一舉一動都是關注焦點，高人氣卻＝伴隨著流言蜚語。林襄沒被擊垮，而是繼續向前。拍攝最後一套衣服時，看著攝影師調整燈光的林襄突然說：「有幸被照亮，也想成為光！是我最喜歡的勵志金句。我非常非常幸運還能在這行業脫穎而出，得到許許多多的喜愛與關注，即便我還有很多不足的。所以，無論是透過我的應援舞，透過我的演出也好，希望自己的力量也能成為一束光，照亮需要正能量的人，帶來光和熱、溫暖和鼓舞。」
採訪側寫
鏡頭前，瑣碎而晶瑩的光影，折射林襄某一面的真實，不迷失且毫無保留，她穩了這束光，並留住了它，將屬於她的甜美與力量，綻放得動人極了。對她而言，每個角色都是一段美好的旅途，她依然在路上，感恩所知所遇。林襄，來日方長。
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