梁赫群分享疫情期間沒上工,居然讓體重大有轉變!因為和小孩一起待在家,作息固定,三餐定時定量,飲食、口味也變得清淡,所以體重因此下降。而老婆還買了遊戲健身環,讓他可以在家邊闖關邊運動,瘦身就順其自然的成功了~
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