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改善便秘超有效！多吃「這些」＋中醫師推薦3招腹部按摩，超簡單劃圈推掉肚肚肉、解宿便！
2024/04/02
每個人都該學會的4招養生法！抗老、瘦身、擺脫疲倦失眠全方位攻略
2024/02/01
想減肥先解決便祕！「一個動作」清空宿便、消小腹秒減3kg！加碼火龍果簡單測驗
2023/06/28
肥胖、過敏、皮膚差，原來都是身體的「這裡」在作怪！權威醫生８招帶你迅速改善
2022/01/04
冬天易便祕？揭密４大成因：活動量驟減是關鍵！攝取４飲食＋養成４種如廁習慣讓你超順暢
2021/12/17
當女神不能卡卡！補充好菌讓你迎來順暢新生活
2021/12/10
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2020/09/30
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2020/08/27
消不掉的萬年小腹可能是「腸道水腫」！這杯喝3週，腰圍就能縮小9﹒8cm
2020/02/27
永遠胖不過40公斤！張韶涵靠「腸道保養」維持18年如一日的紙片身材
2020/01/07
「腸道減肥法」每天只要3分鐘，瘦到小腹凹凹皮膚還變好！
2019/07/09
大腹便便好煩人！擺脫便秘就靠這３招，從此人生超順暢
2019/07/02
