不久前才在《女人我最大》節目上坦承，自己體脂已經飆到51%，嘗試了很多方法體脂都降不下來，甚至已經有心包油的狀況，平時睡覺時都要側睡，因為仰睡就很容易覺得呼吸不順暢，讓主持人藍教主嚇得要她趕快去看醫生，崔佩儀說醫生交代她吃東西要注意，而且要運動，但無論是少吃還是多動，對她來說都有一定的難度，不過最近大家都發現，她瘦了一大圈，就連臉也明顯變小，厲害的是，她的瘦身方式，沒有餓死你的菜單，或是累死你的運動，怎麼辦到的快來看看。
這三種食物讓她體重一度飆到82公斤
崔佩儀曾在節目上回憶，169公分的她，早年體重就連懷孕時期，也都只有54公斤，身材非常纖瘦，15年前懷了寶貝兒子貝克宇，生產前體重已經狂飆到79公斤，後來體重就一直居高不下，甚至去年5月，體重一度飆到82公斤。崔佩儀透露，自己很愛喝焦糖瑪奇朵，吃披薩和水餃，而且吃水餃一定要蘸醬油、麻油、醋和蒜。大披薩自己可以吃一大盤，水果的部分，最愛西瓜、鳳梨、哈密瓜，讓主持人藍心湄現場參加錄影的其他女星驚呼，水果糖分高，真的不能這樣吃。
２招讓她兩個月內腰圍狂縮8.5公分
熱愛美食難以忌口的結果，直接反應在體重上，崔佩儀也不免開始擔心自己的健康出問題，甚至引發中風，兩個月前她下定決心戒掉了焦糖瑪奇朵，改喝無糖拿鐵，搭配每天走一萬步，同時也把逛菜市場和帶狗散步當運動，沒有什麼激烈運動，或是只能吃草的地獄菜單，卻在短短2個月內，讓腰圍從90.5公分銳減到82公分，整整縮小了8.5公分，不只是腰圍瘦了一大圈，還明顯有了瓜子臉！
瘦身成功，網友：花系列女主角回來了
崔佩儀近期臉書上分享的生活照，可以明顯發現，體型小了一號的她，不再只有之前肥胖時穿的一件式寬鬆洋裝，取而代之換上許多可以凸顯腰身曲線的版型，甚至可以和兒子貝克宇穿上母子裝，氣色和體力也都明顯變好，老公和兒子也都很替她開心。網友看了之後紛紛留言給予鼓勵：「瘦了好多! 好棒」、「瘦下來很美」、「花系列女主角回來了」，「可以傳授你減重成功的方法嗎？瘦得漂亮、氣色也很好」瘦身成功後重新找回健康和自信。
圖片來源：崔佩儀
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