真摯而深厚的友誼是人類在生活中最重要，也是對我們影響最大的重要關係之一。好朋友就像我們自己選的家人，雖然沒有血緣關係，但彼此會互相關心、珍惜，甚至比家人更了解你。
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當你幫助朋友發光，你也會一起閃耀
《我們是真正的朋友》一書透過描述兩位女性成為莫逆之交的相處過程，以及她們在生活、工作、人生中，所體悟出帶有自覺意識的自我成長、女性互助等觀念，更發明了知名的「閃耀理論」，強調「當你幫助朋友發光，你也會一起閃耀」。
友誼最充實的一點就是「鞭策彼此成長」
友誼最充實的一點就是鞭策彼此成長，成為更好的人。而且我們不只享受到「友誼」這個層面。西北大學的研究指出，人們更喜歡與能夠幫助自己實現目標的人交朋友，大家甚至沒意識到這就是他們做選擇時的依據。在朋友身上看到自己想要實現的目標，可以幫助你更接近你勾勒的藍圖。我們確定，這就是我們初次見面那晚感受到的火花。
實踐「閃耀理論」分享資源、人脈和機會
「閃耀理論」的形式往往是分享資源、人脈和機會。最能幫助到別人的事情就是居中牽線。就好比《我們是真正的朋友》書中分享的案例，艾米娜托找到能留在美國的工作，多虧朋友提供的關鍵內幕消息；安能在洛杉磯找到夢想的工作，只是因為朋友提起她的名字。即使我們婉拒某個機會，也會推薦我們人脈網絡中的人給對方。如果我們有資源，就會盡量刻意聚集同儕，談論他們那一行的狀況。
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圖片來源：IG@roses_are_rosie、hyeri_0609（照片純屬示意 無關本人）
Source：《我們是真正的朋友》／時報出版
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