搜尋 波比跳, 結果共: 11 筆
脂肪殺手「波比跳」簡單版教學！比跑步、跳繩更燃脂
2024/07/18
45歲Melody公開運動清單、減肥餐菜單！這動作是全球公認的「脂肪殺手」
2024/05/25
全球公認瘦最快的高效運動！跳繩、波比跳、TABATA一小時超強燃脂！小S最愛的是它
2024/03/27
最強脂肪殺手「波比跳」！日網友3個月甩11kg，大肚腩變六塊肌
2022/08/09
快速爆汗燃脂！網友最推「十大減肥動作」在家就能做，今天開始瘦成小仙女
2022/06/08
秒瘦就靠4種變化款「波比跳」，零基礎也能做！但小心錯誤動作會讓你全白練
2022/04/27
胡瓜認證28年都沒變！46歲林佳儀皮膚細嫩零鬆弛，透露4字頭保養最重視這三件事
2022/01/27
升級版深蹲＋「地表最強燃脂操」直接爆汗！每天只要4分鐘，腰腹臀腿一起瘦
2020/10/06
網友公認最強「脂肪殺手」波比跳，林可彤親自示範「5大錯誤」千萬別犯
2020/05/27
吃火龍果減肥、100個波比跳！BY2「真人芭比馬甲線」超狂養成法
2020/03/18
防疫宅在家不如來甩肉！零基礎也能做「瘋狂燃酯操」，2招就累癱
2020/02/27
