今天對你來說至關重要，不幸鬧鐘卻失靈了：你起得太晚，偏偏又沒睡好。你先是在浴室裡撞到了大拇趾，接下來咖啡機又罷工。急急忙忙衝出家門之際，大衣上的一顆鈕扣應聲脫落──剛好和斷掉的鞋帶唱雙簧。走在人行道上，你對誤闖人行道的瘋狂單車騎士發出抱怨噓聲──你得深呼吸三次，才能恢復鎮定，再把泡在水窪中的公事包撈起來，一番折騰後，差

你交往了一些人，抑或交往了太多無疾而終的人。被你認真確認的感情曾有幾段，吵了幾次架，反覆復合、轉身離開的淚灑情節也演過幾次；而有些人留下的痛楚，成了你這輩子不願再揭起的傷疤。延伸閱讀：別將就速食愛情的糖衣：在最好的年紀，過得從容而不妥協在 Instagram 查看這則貼文숮이 💄💅👡👠🎀👙🌂👗🌂🎀💋💌（@skuukzk

周杰倫、王陽明、貝克漢等不論中外，眾男星在升格為人父後，時常都被貼上「女兒傻瓜」的暱稱，俗話說，「女兒是爸爸的前世情人」，如今，研究也證實：爸爸真的會比較寵女兒！延伸閱讀：自曝有段時間不想演戲！女兒傻瓜楊祐寧：劇本再好也比不上女兒在 Instagram 查看這則貼文David Beckham（@davidbeckham

很多情侶在「結合』」後，才發現自己與另一半在性事方面格格不入，但如果因為這件事而分手又好像有點不近人情，畢竟另一半各方面都不錯，只是性事不理想而已。 性事不理想很可能是前戲不足，又或者過於粗暴、草草了事等等。如果你覺得自慰的刺激比和另一半愛愛的時候更加愉悅，那麼你們可以嘗試以下加入這4種元素，將平常的性事退後一步，將兩

不要當個只懷念過去美好的人，而是要當一個，慶幸現在比過去好的人，永遠喜歡當下的自己！你常會羨慕別人嗎？我們總是羨慕別人得到的，忽略自己擁有的。常常聽著誰羨慕誰，但被羨慕的人也說他羨慕別人，這個現象很有趣吧？延伸閱讀：別為沒質感的愛情活成笨蛋，與其怪別人不好不如讓自己眼光變好在 Instagram 查看這則貼文illy🌟

「戀愛，不該只是屈於將就、臣服於不想選擇。」作為一本書的開場，這個練習可能有點奇怪，用來閱讀的書，卻要求你將眼睛閉起來。（對，編輯要來分享一本很特別的書，請準備好接受它。）延伸閱讀：別為沒質感的愛情活成笨蛋，與其怪別人不好不如讓自己眼光變好在 Instagram 查看這則貼文米鹿 DeerDeer（@deerdeer_

距離會產生美感，外媒《introvertdear》根據研究數據顯示，當伴侶在同居或相處上出現以下5個徵兆時，若無法調整，未來不分手都很難！延伸閱讀：抗拒新戀情、拿前任比較！3星座最容易有「分手副作用」：天秤「吃碗底看碗外」是常態？在 Instagram 查看這則貼文Netflix Korea（@netflixkr）分享

明明知道他很爛，卻捨不得離開他？我們應該都有過很瞎的時候，愛上一個人就把自己眼睛戳瞎，就算對方屢次欺騙、發現了好多證據，最後都還是選擇原諒或忽視。最可怕的是，還會自欺欺人騙自己。有些人很難走出「鬼遮眼」的魔咒，不斷分手、復合，任由自己一次一次被傷，甚至卑微的希望對方只要分一點點愛給他就好，沒有名分、不被尊重也無所謂。不

你總是對現狀感到不滿，鬱鬱寡歡嗎？或許，是因為你心裡裝了太多不甘和怨氣。但要活得又苦又累或是又美又爽，全是你自己說了算！人生最難的，就是「自律自控」，一個善於管理行為的女人，不但充滿正能量，更擁有絕佳的人格魅力；一個習慣控制情緒的女人，懂得專注眼前、顧全大局，將每個別人跨不過的心理障礙，都化為自己最堅實的後盾。延伸閱讀

韓國知名電影《82年生的金智英》，由鄭有美、孔劉主演，劇情講述30多歲平凡女性金智英，在產子後因為周圍人事變化，以及家庭中婆婆等家人的言行一度造成其心理疾病，在其丈夫和家人的幫助下尋思「愛自己的方法」的故事。這部戲除了圍繞在女權話題之外，也讓人省思女性在婚後、成為母親、開始育兒所面臨的困境。延伸閱讀：什麼樣的女人可以活

俗話說，老年快樂生活要有4老，老友、老本、老狗、老伴，而戀愛所帶來的幸福感，竟然能防止老化？快來看看，究竟是怎麼回事！延伸閱讀：還是愛姐姐～宋仲基3個月前已高調放閃新女友，起底女方真實身分：年奔40身材仍超辣在 Instagram 查看這則貼文大S（@barbiehsu.fp）分享的貼文「戀愛」令老化速度減慢發表於《心

「奮鬥派中的養生黨」梁爽全新代表作《當你自律自控，才能又美又爽》一書分享，每個又美又爽的女人，都懂得這樣過日子：對感情有幻想，被喜歡會開心，但在該動腦子時絕不動感情；工作時不陷入自我憐憫，確保「事」與「情」分開；摸索真正適合自己氣質的穿搭，選擇自己的生活方式並持之以恆。編輯這就摘錄書中梁爽分享的3則故事，什麼樣的女人可

近期最熱門網路話題，肯定是「流水席之亂」了吧！號稱「輔大陳若儀」的準新娘Kelly，嫌棄未來夫家是鄉下人，認為流水席宴客沒面子，更認定打包吃剩菜等於吃廚餘，充滿戰南北的激進言論，隨即網路上掀起討論，後來，婚事告吹，她更和男方索討150萬的分手費，直指需要賠償她精神、感情傷害損失a！經過連日的大戰，整起事件也終於落幕（真

「這世上最沉重的就是自己，如果你能舉起自己，就能舉起整個宇宙！」這句話出自於韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬，也是為無數人打氣的「夢想導師」。金美敬總是會在影片下方的留言區，傾聽每位粉絲的煩惱，給予真誠的鼓勵，她認為「能夠在最脆弱時接住我們的，從來不是一本正經的指教，而是一句動人的『真心話』。」編輯這就

「衝動～我的手在發抖～～」根據英國《Daily Mail》所刊登的一項研究發現，男人平均每隔28分鐘就會想到性，而女人則是每51分鐘一次。你自認是個經常性衝動的人嗎？摸摸自己的褲袋，一起來看看有哪些星座的性慾指數最高吧！延伸閱讀：天涼好「起秋」？研究告訴你為什麼歲末年終是「愛愛」的好時機第5名：獅子座和獅子座上床感覺就

相愛容易相處難，兩人生活難免產生摩擦，感情難道只有等著被消磨殆盡的一天嗎？一項新的研究發現，跟另一半說「謝謝」可以讓關係走得更長遠！延伸閱讀：男人的嘴、騙人的鬼？馬克神開釋6大「男人出軌的心理狀態」：吃著碗裡卻總看著鍋裡大學教授研究「感激之情」對於夫婦的影響伊利諾大學香檳分校的Allen Barton教授進行了一項為期

是什麼導致原本相愛的兩人分崩離析？幸福的夫妻又做了什麼讓愛情常保新鮮？研究人際關係已有40多年的心理學專家John Gottman博士，歸納出有四大消極的溝通模式會導致一段關係走向盡頭。如果行為不改變，可以高達90%的準確率預測這段婚姻將會失敗收場！延伸閱讀：戀愛沒有永遠新鮮感！真愛是即使沒那麼有魅力了，也想選擇與他相

食色，性也。慾望是人的天性，但是在十二星座當中，有幾個星座的燃點就是比人家高，不過一旦被點燃了，恐怕一發不可收拾！一起來看看你和另一半上榜沒！延伸閱讀：獅子嫌你煩＝不想愛愛！性愛專家揭「12星座性冷感」表現：XX座最容易性趣缺缺第4名：雙子座最擅長言語溝通的雙子座會讓另一半知道他們什麼時候感到「性奮」，什麼時候只想要自

「相處是兩個人，透過各式各樣的溝通與互動，持續修正，找出最適合的『相處方式』。YouTuber《米鹿DeerDeer》時常在頻道上用著人類圖、星座、塔羅牌、心理學陪伴大家從戀愛問題中理出頭緒，對他來說沒有失敗的感情，每段關係都是一種練習，編輯也從他的新書《一路戀習，陪你成為自己的光》摘錄關於「戀愛相處模式」的愛情建言。

我們一生中會遇到很多人，在家庭、朋友、戀人和同事等不同的關係中，如何和他人朝著自己想要的方向前進？福爾克．齊茲和曼努埃．涂煦是德國最知名的心理學家二人組，《暢銷百萬的德國心理課》一書集結了他們從過去幾十年來數以萬計的諮詢案例，提供了心理解決方案。其中越是幸福的夫妻越要遵守「認知分類」，讓你的生活更精采刺激。延伸閱讀：面