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大餐後必備！瑜伽老師傳授8招「消脹氣瑜伽菜單」躺著就能擺脫脹氣、促進腸胃蠕動！
2024/02/24
改善宿便順便剷平大肥肚！日本懶人「激活腸道操」超夯，超簡單4招躺著、坐著就能做
2024/01/28
9成女性都中標！「吃太快、忍便」5個「小腹婆」壞習慣，妳中了幾項？
2023/11/24
10萬人按讚！小紅書爆火的最強「秋天瘦身秘訣」大公開：循序漸進「打造小鳥胃」
2023/10/18
41歲張鈞甯水蛇腰細得驚人！首次公開瘦身3秘訣與減肥餐吃法，根本是小鳥胃
2023/10/18
醫生解謎「為什麼男人時刻都想大號」？推薦10種食物促腸蠕動：女人便秘和「這部位」有關
2023/06/24
上班族哭哭！盤點10種人不宜飲咖啡，孕婦喝咖啡需適量，「這因素」讓青光眼風險增4倍
2023/05/01
千萬網紅昔遭「黑框眼鏡」封印美貌！近照身穿「黑色連身褲裝」氣質爆棚，網驚：認不出來
2023/03/21
研究：吃太快容易胖！還會有這2種疾病風險！營養師推慢食4秘訣：不要用湯匙
2023/02/21
過年大魚大肉最怕胃食道逆流！營養師公開「5大緩解法」跟著做不怕爛腸胃
2023/01/07
改善便秘特有感！3組超簡單「排便操」躺在床上就能做，實測小腹也變平
2022/11/28
大便大不出來好痛苦！醫揭：便便形狀分7種，靠5招就能改善便秘
2022/10/20
不愛喝水險喪命！賴慧如高燒血尿收「病危通知」4個壞習慣讓她健康亮紅燈！
2022/09/23
中秋爽吃烤肉、月餅暴肥？營養師推「腸胃公休日」減肥法比168更好執行！附三餐菜單
2022/09/12
避免樂極生悲！「中秋烤肉5原則」降低急診風險，這款「食物」吃前要三思
2022/09/07
47歲徐若瑄只有45kg，網友驚：是我國中的體重！飲食3原則讓她出道32年沒胖過
2022/09/07
余苑綺病逝！醫揭「大腸癌4警訊」，大便出現這些異常快就醫
2022/08/22
56歲性感女神李麗珍穿校服無違和感！統整「5招凍齡術」，竟然靠「這一招」瘦臉嚇壞粉絲
2022/07/29
便祕、消化不良？歐陽靖親授「腸胃健康法」：不吃這餐，早上輕盈又舒服
2022/07/28
努力減肥小腹還是在？恐是宿便在搞鬼，專家曝「1招」助便法，經實測3天改善有感
2022/06/01
