這腿細得太誇張！KIMIKO示範3動作只要6分鐘，再粗的腿都能變細
大腿內側肉老是互相打架，讓你從此告別短褲？別對自己喪失自信！只要下定決心開始，再粗的腿都能變細！為了證實「花少少時間就能瘦很快」這件事，KIMIKO老師之前還不惜把自己吃胖！體脂飆到快30%，後來花一
2020/08/31
每天2分鐘，大腿肉不再互相摩擦！KIMIKO特快瘦大腿小運動教學
明明沒有很胖，大腿內側肉卻老是互相打架嗎？粗粗腿困擾始終揮之不去，有請KIMIKO老師來解救！這次要教大家的KimiBarre小運動，只要做2分鐘，就能讓你感覺大腿內側在燃燒！穿上短褲前，先跟著老師瘦
2020/06/23
好康來了～打薄神器KimiBarre免費送！防疫在家也能全身一次輕鬆瘦
夏天到了~~短褲短袖紛紛出籠，覺得身上溢出的肥肉很礙眼嗎？趁著疫情非常時期減少外出，待在家裡輕鬆瘦吧！女大小編超佛心~要免費送「KimiBarre」給大家(價值NT.3,680)，有KimiBarre
2020/04/20
挑戰花式秀恩愛，先把腹肌練起來！Kimiko瘦肚子練核心「2分鐘小運動」教學
從今年1月KIMIKO老師從黃金單身女變為幸福準人妻，公開和男友長腿Oppa王教授的戀情後，兩人就經常在社群平台各種放閃，每次都引起網友熱烈討論和瘋狂按讚！身為專業運動教學者，KIMIKO老師放閃招數
2020/03/19
Kimiko 「急救專用」燃脂訓練，10分鐘告別連假肥肉！
重要約會前夕身材還是鬆垮垮，不只衣服不好穿，連要見人都有點不好意思？Kimiko 老師這次要和大家分享「急救專用」的健身訓練，3個動作就能FIT 出緊實好身材，別低頭滑手機了，快跟著Kimiko 老師
2020/03/03
每天花不到10分鐘，KIMIKO簡單3動作一口氣剷除大腿內側肉＆腰間肉
每次穿上緊身牛仔褲，都要哀嘆一次褲頭溢出的肉肉和互相打架的大腿內側肉嗎？相信大多數女生最煩惱體型問題，就是「下半身肥胖」！亞洲女生天生西洋梨體型居多，肥肉都囤積在腰間、腹部、大腿和臀部！偏偏這些部位又
2019/12/31
2個月從XL穿進M號！網友實證「KimiBarre運動」每天2分鐘就能剷肉成功
想瘦一點都不難，而且不用把自己搞得很狼狽！KIMIKO老師經過3年專精研究，研發出的「KimiBarre運動」，才推出短短半年已經有無數網友親身見證，真的能把XL身材2個月縮小成小M號！簡直就是最強「
2019/12/03
40歲Kimiko露肚照讓網友暴動惹～「每天2分鐘」剷除腰間肉、打薄上半身！
之前KIMIKO老師在粉專上放了張露肚照，完美的葫蘆腰身線條、緊實看不到贅肉的手臂，瞬間引發網友暴動，短短時間就有快6000個讚！說這是40歲的身材你相信嗎？羨慕嗎？那這次KIMIKO老師要教大家的上
2019/11/01
40歲不急嫁！KIMIKO：我不是單身主義，我是「不屈就」主義！
日前KIMIKO老師前往峇里島度假，不忘趁愉快的休假時光與粉絲們互動，在IG限時動態開放粉絲詢問各種問題，其中一題「老師是單身主義嗎？」KIMIKO老師帥氣回覆：「我是不屈就主義。」一句話意外勾出網友
2019/09/12
一條褲子要價10萬？！Kimiko穿「三角牛仔褲」大秀屁股蛋，加碼公開顯胖地雷
別懷疑自己的眼睛，這不是內褲，是牛仔褲！這件法國潮牌 Y/Project三角牛仔褲在春夏上架時，瞬間就登上了熱搜榜單，那時編編內心OS：天啊！這麼短，誰敢穿？沒想到身為牛仔褲控的Kimiko老師就是那
2019/08/15
伸個懶腰都會瘦！微調角度舉舉手，水桶腰居然神奇變細了
舉手伸懶腰，每天都在做，但怎麼越舉好像肩膀負擔越大、腰越酸？原來，光是伸懶腰也有眉角，姿勢、角度做對了，不知不覺就可以瘦到腰！這次Kimiko老師就要帶來改良角度的舉手伸懶腰版本，超級簡單，卻可以瘦出
2019/07/15
掐肚皮超過「？公分」就是胖！每天10分鐘減脂操，把你從厚片變紙片
眼尖的女孩兒~~不曉得你們有沒有發現，前陣子Kimiko老師好像發福了？老師自己也承認上節目時腫到不能看，但這一切都是有原因der~原來，Kimiko老師用肉身做測試，花了3個月時間把自己吃胖，再用1
2019/06/21
