跟著KIMIKO坐著動一動！只要2分鐘4大招，就能消滅富貴包、掰掰袖、背部贅肉
上課囉~達人老師KIMIKO上週「5分鐘燃脂操」大家都有認真每天動一動嗎？KIMIKO再次開課，這次特別針對女孩最在意的「富貴包、手臂、背肉」，不用任何的輔具，只要「坐著運動」就能消除，超~簡~單！重
2021/06/10
KIMIKO居家「5分鐘燃脂操」不用輔具、沒有跑跳，就能排濕、消水腫瘦全身
女孩們別再坐著不動啦！防疫期間不能上健身房沒關係，達人老師KIMIKO教你小小空間也能發揮最大的效益，「5分鐘燃脂操」不限年齡，適合久坐、需要排濕氣、消水腫的人，而且不需要任何輔具也能進行，且不用跑跳
2021/06/02
每天2分鐘有動有瘦！KIMIKO曬對比：誰沒有過去！同一件褲子變鬆、小腿細了一倍
同一件褲子，鬆緊差很多！最近KIMIKO老師在粉專上分享了一張前後對比照，說：「穿的是同一件褲子！誰沒有過去~」圖片一出馬上飆破6000個讚！雖然之前身材也很勻稱，但現在馬甲線更明顯、大腿整個瘦一圈，
2020/12/08
最辣新娘！KIMIKO曝光「上下開衩」婚紗照：纖細「水蛇腰」每天2分鐘就能擁有
KIMIKO老師曬出的婚禮戰袍，真的太美了！一連曬出的10套婚紗中，其中這件「上下開衩」的戰服，不只大露美胸，火辣的下半身、纖細水蛇腰，更是驚艷網友！KIMIKO老師幸福寫下：「簾子拉開那刻，新郎眼睛
2020/10/21
這腿細得太誇張！KIMIKO示範3動作只要6分鐘，再粗的腿都能變細
大腿內側肉老是互相打架，讓你從此告別短褲？別對自己喪失自信！只要下定決心開始，再粗的腿都能變細！為了證實「花少少時間就能瘦很快」這件事，KIMIKO老師之前還不惜把自己吃胖！體脂飆到快30%，後來花一
2020/08/31
每天2分鐘，大腿肉不再互相摩擦！KIMIKO特快瘦大腿小運動教學
明明沒有很胖，大腿內側肉卻老是互相打架嗎？粗粗腿困擾始終揮之不去，有請KIMIKO老師來解救！這次要教大家的KimiBarre小運動，只要做2分鐘，就能讓你感覺大腿內側在燃燒！穿上短褲前，先跟著老師瘦
2020/06/23
好康來了～打薄神器KimiBarre免費送！防疫在家也能全身一次輕鬆瘦
夏天到了~~短褲短袖紛紛出籠，覺得身上溢出的肥肉很礙眼嗎？趁著疫情非常時期減少外出，待在家裡輕鬆瘦吧！女大小編超佛心~要免費送「KimiBarre」給大家(價值NT.3,680)，有KimiBarre
2020/04/20
挑戰花式秀恩愛，先把腹肌練起來！Kimiko瘦肚子練核心「2分鐘小運動」教學
從今年1月KIMIKO老師從黃金單身女變為幸福準人妻，公開和男友長腿Oppa王教授的戀情後，兩人就經常在社群平台各種放閃，每次都引起網友熱烈討論和瘋狂按讚！身為專業運動教學者，KIMIKO老師放閃招數
2020/03/19
Kimiko 「急救專用」燃脂訓練，10分鐘告別連假肥肉！
重要約會前夕身材還是鬆垮垮，不只衣服不好穿，連要見人都有點不好意思？Kimiko 老師這次要和大家分享「急救專用」的健身訓練，3個動作就能FIT 出緊實好身材，別低頭滑手機了，快跟著Kimiko 老師
2020/03/03
每天花不到10分鐘，KIMIKO簡單3動作一口氣剷除大腿內側肉＆腰間肉
每次穿上緊身牛仔褲，都要哀嘆一次褲頭溢出的肉肉和互相打架的大腿內側肉嗎？相信大多數女生最煩惱體型問題，就是「下半身肥胖」！亞洲女生天生西洋梨體型居多，肥肉都囤積在腰間、腹部、大腿和臀部！偏偏這些部位又
2019/12/31
2個月從XL穿進M號！網友實證「KimiBarre運動」每天2分鐘就能剷肉成功
想瘦一點都不難，而且不用把自己搞得很狼狽！KIMIKO老師經過3年專精研究，研發出的「KimiBarre運動」，才推出短短半年已經有無數網友親身見證，真的能把XL身材2個月縮小成小M號！簡直就是最強「
2019/12/03
40歲Kimiko露肚照讓網友暴動惹～「每天2分鐘」剷除腰間肉、打薄上半身！
之前KIMIKO老師在粉專上放了張露肚照，完美的葫蘆腰身線條、緊實看不到贅肉的手臂，瞬間引發網友暴動，短短時間就有快6000個讚！說這是40歲的身材你相信嗎？羨慕嗎？那這次KIMIKO老師要教大家的上
2019/11/01
