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專訪／阿喜凍齡秘訣居然是「不甩它」，3招改善富貴包、虎背熊腰神有感！
2025/03/14
烏龜頸、富貴包顯老又顯胖！5招「開肩伸展」緩解肩頸酸痛，改善駝背超有感！
2024/11/27
練背瘦臉又回春！女生練背視覺秒年輕10歲！10組健身房＆居家背肌訓練攻略
2024/11/21
「假胯寬」讓你顯胖又五五身！5招消除「假胯寬運動」改善骨盆前傾，拯救梨形身材！
2024/11/01
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2024/10/31
已經對健康造成危害了！盤點5招改善「肋骨外翻」秘訣，輕鬆解決胃凸、水桶腰的困擾
2024/10/02
《無聲蛙鳴》高旻示為戲狂瘦14公斤！骨感身材這樣吃出來，「健康餐盤」菜單請收
2024/09/21
6招「頸椎醒腦瑜伽」晚上好入眠、早上好提神！頸椎酸痛、頭痛原因一次解析
2024/06/19
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2024/04/29
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2024/01/08
戴佩妮少女感秘方全靠「直角肩頸線」！ 3動作開肩鎖骨瘦身操超簡單
2023/06/30
網傳翹腳造成「不孕」？中醫師親揭3大「翹腳嚴重後果」，長期擠壓恐造成椎間盤突出
2022/11/24
３習慣養成駝背、鬆弛小腹的「下垂體態」！簡易２動作輕鬆甩腹凸、扁垂屁股
2021/12/30
30秒測全身！醫生親授「簡單１動作」，大腦退化、骨盆歪斜程度一次看懂
2021/10/12
真的躺著躺著瘦了！懶人必學「零位訓練」4週速減7公斤，腰臀圍小一號
2019/12/24
這2招學起來！解除肩頸痠痛只要5秒，鬆一點舒緩全身
2019/12/12
懶到極致也沒關係！躺著、坐著也能變瘦的終極招數，快收
2019/01/25
Kimiko老師教你光是「靠著牆坐」，就能有效打薄上半身！
2018/09/11
緊實手臂簡單3招跟著做，夏天不再擔心穿無袖！
2018/05/16
