搜尋結果
搜尋 坐姿, 結果共: 230 筆
防疫在家「跪出好身材」！日本「懶人跪坐減肥法」爆紅：每天1分鐘，腰圍一週小3號
2022/05/31
6歲以下幼兒最快7月接種疫苗！5至11歲兒童疫苗開打，副作用、保護力、注意事項一次看
2022/05/24
60＋素顏依舊美！張國榮唯一認愛女友毛舜筠養顏小秘訣，每日必吃「這」兩項保持火辣身材
2022/05/12
不用辛苦做高強度運動！想瘦下半身只要4分鐘，日本舞蹈家授「激瘦地板動作」
2022/05/11
張鈞甯小紅書親示範2顆球「改善腰痠背痛」！在家躺著輕鬆就能跟著做，真的超簡單
2022/03/23
45歲潘慧如親授「床上伸展操」，躺著練出神級美腿！4動作懶妞也能輕鬆做
2022/03/18
石原聰美、新垣結衣都在做！小紅書瘋傳「淋巴瘦腿法」肥短O型腿→逆天鉛筆腿、腿圍還瘦一圈
2022/03/03
韓女團都在練！3招矯正「O型腿」居家訓練，免花大錢讓腿變直又細
2022/03/03
坐著就能瘦！歐美爆紅「靠牆運動」，每天10分鐘告別梨形身材，鍛鍊屁屁、瘦出大腿縫！
2022/02/24
原來我們都沒好好呼吸過！醫生解密「內臟按摩」正確坐姿，呼吸深才能擺脫痠痛、增加循環
2022/02/18
韓妞超夯睡前瘦臀法！4招告別大屁屁、假胯寬也一併消除，讓你練出緊翹蜜桃臀
2022/02/16
便祕人別哭了！一張圖教會你最佳蹲馬桶姿勢，保證噗、噗、噗超順暢
2022/01/21
衛生棉條怎麼用？指入式／導管式棉條差別與推薦，衛生棉條用法教學
2021/12/31
輕鬆瘦22kg！韓網紅瘦身６秘招：「高蛋白低碳水」飲食法，６年來不曾復胖關鍵在「這」
2021/12/30
做對運動精準瘦！藍心湄「一動作」練核心、矯正骨盆歪斜！小禎「單腳站立」瘦大腿
2021/12/28
腿越變越粗？５大習慣是元兇：超過半數人做的「顯腿長站姿、在家穿拖鞋」皆上榜！
2021/12/24
《華燈初上》日式酒店文化超寫實！十項全能、專賣曖昧不賣身，「媽媽桑」找牛郎不稀奇！
2021/12/15
拚命減肥還是不瘦臉，問題就在雙下巴！４種日常行為原來超NG，改善壞習慣就能擁有小V臉
2021/10/05
南韓女神孫藝珍逆天長腿太羨慕！中醫師建議「多敲（刮）這穴位＋勤按摩」瘦腿效果超明顯
2021/09/30
拍照改掉比萬年YA和老派讚！「三角形」拍照法簡單又輕鬆，拍出宛若模特兒般的自然美照！
2021/09/22
小蠻曾為切「8․5cm囊腫」寫遺書！醫曝「巧克力囊腫」高風險群：經痛、腹瀉遇４前兆要注意
2021/09/15
久坐上班族必看！坐在椅子上就能完成的簡單瘦腿５動作，舒緩酸痛、越坐越瘦
2021/09/13
虎背熊腰、扁塌臀都有救！甩掉局部肥胖要動對地方，緊實運動每天做，輕鬆擁有S曲線
2021/09/03
