2024正夯「運動元氣妝」教學，加碼零負評控油粉底液推薦
◎ 撰文編輯／林昕霓
◎ 圖片來源／各品牌、達志影像Shutterstock
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運動不僅是保持健康的好方法，也是一種釋放壓力的途徑。然而，對於愛美的女孩們來說，運動時如何保持完美的妝容，卻是一個不小的挑戰。特別是面對運動時的汗水和油脂，如何保持底妝的持久度與清爽感，更是一門學問。這回《女人我最大》將分享運動元氣妝教學，加碼推薦零負評控油粉底液推薦，讓你在運動中也能保持無瑕清透妝感。
這是一個許多人心中的疑問。答案是：可以，但需要看你現階段的膚況，選擇適合運動的妝品。一般來說，運動時的妝容應該輕薄自然，並且具備控油抗汗的特性，且關鍵在於選用適合的底妝產品，並掌握正確的上妝技巧，但如果你現階段的膚況不太好，有很多痘痘、粉刺的話，就比較不建議在運動期間上妝，因為運動時容易飆汗出油，再加上一層粉底液，對肌膚來說是不小負擔。
STEP1清潔保濕：運動前，先用溫和的潔面產品清潔肌膚，然後塗抹輕薄的保濕乳液，讓肌膚保持水潤。
STEP2防曬：選用清爽不黏膩的防曬霜，避免紫外線傷害肌膚。
STEP3控油底妝：選擇控油型粉底液，均勻塗抹於全臉，並著重於T字部位的控油。
STEP4遮瑕：用遮瑕產品輕點在需要遮蓋的瑕疵部位，再輕拍開來。
STEP5定妝：使用控油定妝粉輕輕按壓全臉，特別加強容易出油的T字部位。
STEP6眼妝：選擇防水型的眼線筆與睫毛膏，避免汗水弄花妝容。
STEP7唇妝：塗抹潤色護唇膏，讓雙唇看起來自然有氣色。
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