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搜尋 便祕, 結果共: 30 筆
便祕魔人必看！阿喜分享「排脹氣按摩姿勢」，連化石級便祕都能排出
2024/01/22
解便秘、快速甩肉神水！小紅書瘋推「咖啡蘋果醋」，7大好處鄭秀文、林依晨都在喝
2023/12/15
想減肥先解決便祕！「一個動作」清空宿便、消小腹秒減3kg！加碼火龍果簡單測驗
2023/06/28
外食族看過來！營養師親授5招「預防＋改善便祕方法」：鍛鍊「這部位」能讓排便更有力！
2023/02/16
改善便秘特有感！3組超簡單「排便操」躺在床上就能做，實測小腹也變平
2022/11/28
「有效減肥又能省錢」40＋媽媽靠「1招」成功減去15kg，還能去水腫、防便秘！
2022/06/15
排便不順怎麼辦？日本醫師教「早晨微笑刷牙法」，加碼2動作解決便秘困擾
2022/06/10
肩頸痠痛全是因「被胃拉住」！２款養胃食物＋１穴道，拯救天天久坐便秘、脹氣的你
2022/02/11
過完年肚子多一圈別哭！營養師推「438纖食法」光速瘦小腹，加碼４招擺脫便秘
2022/02/10
為什麼會便秘？大不出來怎麼辦？中醫師揭便秘4原因，排便4招試過都說有用
2022/02/07
便祕人別哭了！一張圖教會你最佳蹲馬桶姿勢，保證噗、噗、噗超順暢
2022/01/21
每過佳節大爆肥！４秘招瘦回原樣超有感：忌極端斷食、攝取「這類食物」是關鍵
2022/01/19
女性便秘率高男性２倍，皮膚蠟黃、痘痘跟著來！女星分享「２妙招」，終結20年便秘人生
2021/12/27
冬天易便祕？揭密４大成因：活動量驟減是關鍵！攝取４飲食＋養成４種如廁習慣讓你超順暢
2021/12/17
「早餐店奶茶」一喝就拉竟成便祕解方！營養師曝光３大原因：女生這習慣更致命
2021/10/19
肚子痛到在地上爬！劉雨柔「急性盲腸炎」險成致命腹膜炎，家醫科醫師聽完這樣說
2021/10/06
十女九便秘八胃痛，病都是吃出來的！營養師親授「顧胃小撇步」，第一口吃這個鐵定脹氣
2020/12/24
減肥只吃水煮餐一定會復胖！長期三餐沒吃油，小心肥胖、便祕、皮膚乾燥找上你
2020/09/28
解便秘又燃脂的神隊友是它！趙薇也愛的海帶芽，從此肥肚肚沒肥油
2019/11/22
「腸道減肥法」每天只要3分鐘，瘦到小腹凹凹皮膚還變好！
2019/07/09
大腹便便好煩人！擺脫便秘就靠這３招，從此人生超順暢
2019/07/02
瘦小腹竟能靠「喝油」！營養師傳授減重期3招飲食法，改善便秘超有感
2019/06/20
到了吃竹筍的季節啦！這樣吃狂減5公斤還能解便秘、防水腫
2019/06/03
